2025 年 2 月 4 日星期二，Alan Hu基金會在2025年心理健康講座系列中推出首場網絡研討會，由 Laurence Steinberg 博士主講，主題為《不是青春惹的禍 : 了解10-25歲孩子的大腦潛能 成功從教養開始》。Steinberg 博士表示：“青春期的時期現在比以往更長，而且青春期的大腦具有驚人的可塑性。這些新發現使這一人生階段對個人的最終成功和幸福具有至關重要的影響。” 在此次講座中，世界上最具權威的青春期研究專家之一 Laurence Steinberg 博士討論了青春期大腦的變化潛力、青春期作為一個發展階段的延長，以及這些發現對如何養育子女、教育和理解年輕人的意義。此次網絡研討會由普萊森頓市社區青年資助計劃提供資助。
3:17 美國青少年面臨的問題
6:04 青春期的延長
11:33 青春期是一個機會
13:10 大腦的可塑性
19:07 「權威式家長教養」的好處
35:20 實用建議
37:40 五種保護性活動 (睡眠、運動、正念、權威式家長教養、在學業上不受壓力的挑戰)
40:37 問與答
Steinberg 博士是天普大學的傑出大學教授，心理學與神經科學領域的Laura H. Carnell 名譽教授。他撰寫或與人合著了約500篇關於青春期發展的文章和論文，和許多面向家長的書籍，包括《不是青春惹的禍 : 了解10-25歲孩子的大腦潛能 成功從教養開始》、《你與青春期孩子》和《良好育兒的十條基本原則》，以及領先的大學教材《青春期》。他的最新著作是《你與你的成年子女：如何在充滿挑戰的時代共同成長》。Steinberg 博士曾為《紐約時報》、《華爾街日報》和《華盛頓郵報》撰稿，並經常於美國國家公共廣播電台（NPR）節目做客。
免費網絡研討會於美國西部時間 2025 年 2 月 4 日星期二下午 6:30 – 7:30通過 Zoom 舉行。在 Steinberg 博士演講後，有 15 分鐘的問答時間。美國華裔精神健康聯盟 （https://www.mhacc-usa.org） 提供中文同聲傳譯。
我們很榮幸Steinberg博士跟我們分享青春期孩子大腦的潛能和如何幫助他們蓬勃發展。我們非常感謝來自美國各地以及阿富汗、阿蘭群島、澳洲、柬埔寨、加拿大、中國、香港、馬來西亞、新加坡和台灣的聽眾。感謝 MHACC 創始人兼主席彭一玲女士。感謝 Ida Shaw 提供的中文同聲傳譯。